最近有些日子没和大家见面了，今天我想和大家聊一聊“国内最佳防守阵容名单”的话题。如果你对这个领域还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来探索其中的奥秘吧。
本赛季各大奖项都评选出来了，颁奖典礼上选出了最佳防守阵容。有保罗，贝弗利，伦纳德，格林，高伯特。前场球员似乎没什么争议，后场组合似乎也不尽如人意，因为汤普森和布拉德利被省略了。可能汤普森的实力一时半会进不去，布拉德利连第二轮都没有。人们不禁会想，今年最好的防守打法能阻止最好的打法吗？我们来看看最好的球员:哈登+邵伟+詹姆斯+伦纳德+安东尼·戴维斯。后场:贝弗利+保罗VS哈登+邵伟矛尖还是盾硬？谁能拿下最好的NBA VS最好的防守阵容？
后场，比较实力还是相差很大的，但是很明显贝弗利+保罗能更好的匹配，两个人都能防守，保罗当家，贝弗利跑三分。另一方面，哈登+邵伟需要大量的球权。如果手里没有球，威力会大大降低。但是瘦死的骆驼比马大，即使他们的力量被削弱，他们的力量也比对面的强得多。小前锋:伦纳德VS伦纳德这个真的很有意思。伦纳德在这里运球，伦纳德死在那里。伦纳德背对着这里的跳线，伦纳德用尽全力盖住它。没有人能得到一个好的，但他们是并列的。了解NBA联盟的球迷都知道，常规赛后每个赛季都会评选出各大奖项的得主，其中含金量最高的奖项无疑是“常规赛最有价值球员”，其次是最佳防守球员、最佳双一、五大单打王等。但在五个单打王者中有一个特殊的存在，就是得分王，含金量远远超过其他四个。但是如果和最好的阵容相比，这两个荣誉哪个含金量更高呢？
谁的含金量最高，得分王和最佳？什么时候个人数据可以和胜利相比？先说这两个荣誉的简单含义。得分王顾名思义是指赛季平均得分最高的球员，最佳阵容是指赛季各位置表现和战绩最好的球员。比如最好的中锋可以认为是赛季联赛第一中锋。相比这方面，谁的含金量更高？在边肖看来，这无疑是最好的，因为得分王不需要球队的战绩。对于那些在队内没有战绩压力的得分手来说，这是一个极大的便利。毕竟他们弱。旅行的话，往往可以刷更漂亮的数据，比如本赛季的比尔，比如03-04赛季的麦迪，虽然他拿了得分王，但魔术21胜61负排在东部第一，也就是说，就算是你的，
但是最好的时候不一样。你不仅要有漂亮的数据，还要带领团队取得优异的成绩。这两项缺一不可。以15-16赛季的哈登为例。场均29分6.1篮板7.5助攻1.7抢断的数据真的很抢眼，甚至比那个赛季的勒布朗詹姆斯还要略胜一筹。但是结果呢？要不是科比在常规赛最后一次大爆发，带领湖人击败爵士，马赛克连季后赛都进不了，而哈登不仅输掉了最好的赛季，甚至没能进入最好的阵容。
中国男足史上最佳阵容
中国队在12强赛的表现让人心痛，很多老球迷早已经习惯了这种结果。依稀记得20年前国足进入世界杯的场面，主裁判一声哨响，比赛结束，沈阳五里河体育场成为欢乐的海洋，中国球迷成为最幸福的球迷。但辉煌的时刻在中国足球历史上就出现过一次，假如将国足近20年的球星都集中在一起，全部处于巅峰时刻，那这个阵容要比现在的国足强太多，意志力及战斗力都是亚洲顶级，完全有机会战胜现在的澳大利亚，日本和沙特队。下面看下近20年来的最佳阵容：
阵容4-4-2
守门员：江津
作为体育世家，江津从小接受了良好的训练，从国少队到国青队再到国家队一直都是主力门将。代表国足参加了98年世界杯亚洲区十强赛，02年世界杯亚洲区十强赛和02年韩日世界杯。在02年韩日世界杯亚洲区十强赛中，江津的表现十分出色，尤其是客场对阵阿曼的比赛中扑出达比特的点球，让中国队拿下关键三分。对比现在的门将颜骏凌，江津不论是在出击时机的选择，禁区内的防守范围还是在关键比赛中的临场发挥都要高出一筹。江津在球场上有一种不服输的精神，尤其是在球队处于劣势的情况下，经常能扑出对方的必进之球，被球迷称为国足晋级世界杯的真正英雄。如果国足有江津这样有激情，有气魄的门将，比赛中最少在气势上不会被对手压制住。
替补：傅玉斌，刘云飞
左后卫：孙祥
巅峰时期的孙祥可谓是亚洲一流边后卫+世界二流边后卫。看孙祥踢球，大家很难找出他的不足，每一次插上助攻到前场都能制造出一定的威胁。本届12强赛，国足在左路可谓吃了很大的亏，日本进的那个球也就是伊东纯也利用速度突破王燊超后的传中助攻导致进球。如果这个球当时是孙祥在防守，肯定不会让伊东纯也起脚传球，从这点来看，孙祥就可以碾压任何一名现任左后卫。巅峰时期的孙祥防守稳健，进攻能力强，速度快，征战荷甲，成为埃因霍温主力左后卫，参加欧冠，夺得荷甲冠军，奥地利联赛冠军，后期回到恒大之后30余岁依然占据主力左后卫建立恒大王朝，夺得亚冠冠军。
替补：吴承瑛，李红军
中后卫：范志毅
作为亚洲第一中后卫，范大将军统领的国足在当时可谓让亚洲任何一名前锋都十分头疼。看下近四年的国足后防线，除了目前归化的蒋光太还有一定实力，其他几人比范志毅差了不是一点半点。范志毅身体素质出色，不仅对抗亚洲前锋绰绰有余，面对欧美前锋也不落下风，连续2年获得亚洲足球先生就是对其最大的赞誉。放眼整个亚洲，即便是现在范志毅也是亚洲顶级中后卫之一，也是中国球员能立足欧洲联赛的第一人，唯一的遗憾是范大将军没有留在英国，否则范志毅还会有更高的国际地位。
中后卫：李玮锋
大家一提到李玮锋，都会想到他火爆的脾气。作为国奥队，国家队队长，李玮锋身体硬朗，防守强悍，绝对不会让对手突破自己的防守。很多老球迷在看李玮锋的比赛都会感觉他有些鲁莽 ，但看了这支国家队之后才发现那是一种血性，敢于为队友出头，将国家荣誉放在第一位，这才是国足最需要的队长。当时由于脾气火爆，成为球队刺头，与主教练和队友矛盾突出，李玮锋最后饮恨离开国内联赛，加盟水原三星，这也成就了他亚洲最佳中后卫的荣誉称号。李玮锋最大的优点也是国内球员最缺乏的，在球场上面对任何对手，不管是落后还是领先都兢兢业业，绝不退缩。
替补：杜威，冯潇霆，张恩华
右后卫：孙继海
孙继海是国足近30年来最优秀的球员，这点或许是所有中国球迷的共识。在所有网站上，大家都不断地戏说孙继海在英超赛场上1防4的那个精彩防守，当时孙继海从中线位置回放，对手4名球员连续传球，禁区线上面对空门一脚挑射，当所有球迷都认为这球必进无疑的时候，孙继海杀了出来，在门线解围，全场所有球迷都为之欢呼，不断的呼喊着“sun！sun！sun”。这一回追半场的防守被评为英超历史上最精彩的防守之一，足以看出孙继海在英超的地位。巅峰时刻的孙继海是曼城的主力左后卫之一，那是年仅24岁，看看我们现在的年轻球员，一旦没有U23政策保护，别说主力了，能否踢上球还是未知数。孙继海不仅踢过右后卫，还在曼城踢过除了守门员和前锋的其他任何一个位置，被称为真正的全能战士。
替补：王超，徐云龙，杨璞，张琳芃
后腰：李铁
李铁虽然执教国家队以自己标志性的吹头发+固执用人饱受广大球迷吐槽，但是在球员时期，李铁可谓国足最佳的铁腰。李铁的身体素质并算不上出众，比起费莱尼这样的B2B后腰也有一定差距，但是李铁在球场上有个外号“拼命三郎”。李铁这种“拼命三郎”的精神不是想金敬道，池忠国这样弱不禁风，而是主要他在就不会让任何人从他身边将球带过去。李铁巅峰时期在英超面对世界一流的攻击群，从来不退缩，经常用不惜体力的奔跑来进行死亡缠绕。如果国足在后腰位置能拥有李铁这样的球员，最起码在对阵日本和澳大利亚的比赛不至于连球都拿不住。作为教练的李铁，我们球迷别无他求，只希望在剩下的比赛中，李铁能培养出一个像自己一样的铁腰，为国足2026年冲击世界杯打下坚实的基础。
后腰：郑智
要说中国足球成就最大的球星，非郑智莫属。他在巅峰时期完全可以称得上国足的中场指挥官，比现在的吴曦强一百八十倍。要说李铁是国足最佳的防守型后腰，那郑智就是国足最全面的后腰。郑智不仅拦截能力强，而且具有出色的传球和带球突破能力，和孙继海一样，郑智可以踢除了门将以外的任何位置。在深圳，作为中场核心，带领健力宝夺冠，成为助攻王；在鲁能，他是进攻核心，有类似孔卡，奥斯卡一样的作用；在查尔顿，被改造成万金油，作为绝对主力郑智主要踢后腰，在球队缺少前锋和边锋的时候，郑智随时都可以顶上；在恒大，由于外援的存在，郑智被打造成防守型后腰以及后卫。可以说郑智不论在哪支球队，他都是让教练最信任的那名球员。大家还记得上届世界杯12强赛，国足出局后郑智的眼泪感动了多少球迷，因为大家都知道郑智退役后，国足想要出线更难了。
替补：肇俊哲，赵旭日，周海滨
左边前卫：马明宇
马明宇是西南足球崛起的代表，自从马明宇退役之后，西南足球逐渐退出国内顶级联赛前列。马明宇技术出色，视野开阔，而且有一脚任意球。马明宇作为国足队长，可谓国足非常有实力的边路球员，看看现在的边路球员，要不是就只会突破不会传球，例如刘彬彬，韦世豪之类，要不就是只会回传，像马明宇这样既有速度有会传球的球员几乎消失了。如果国足12强赛有马明宇这样的球员，武磊，艾克森还能没有进球的机会么！
替补：韦世豪，申思，邵佳一
右边前卫：蒿俊闵
年轻时期的蒿俊闵有多强，看下他在山东鲁能时期的表现就知道了。蒿俊闵出道于天津泰达，18岁成为球队主力，连续2年获得中超最佳新人称号。相比于现在的国内球员，18岁可能还在踢青年联赛，蒿俊闵已经成为中国顶级的边路球员。大家还记得3年之前，30岁的蒿俊闵传给5秒后的自己，单突李磊为队友格德斯送出助攻的那个球可以说是近10年的最佳助攻。蒿俊闵在12强赛面对日本，越南都有不俗表现，只是因为体能原因被教练组雪藏，想想如果蒿俊闵年轻10岁出战12强赛，能跟伊东纯也有的一拼。
替补：李毅，于汉超，李明
前锋：杨晨
第一次喜欢足球就是看杨晨在法兰克福的精彩表现。作为中国球员历史上进入五大联赛的第一人，杨晨没让我们失望，在第一个赛季为法兰克福打进8球成为球队的头号射手并成功帮助球队保级。效力法兰克福的4年时间里，杨晨共打入21球，成为中国球员留洋进球最多的球员。自从国足98年世界杯亚洲区预算赛遗憾出局之后，中国足球陷入了一片黑暗之后，但是杨晨的横空出世让中国球迷看到了希望。看看12强赛前锋的表现，武磊屡次丢单刀，张玉宁太年轻，艾克森毕竟是名归化，相比于杨晨，都是差了一大截。
前锋：高峰
高峰的特点就是速度快，突破能力强，特点类似于阿兰，在亚洲赛场上也是任何球队后卫的噩梦。高峰是国足前锋中最有特点的球员，在巅峰时期，一直被誉为中国第一前锋，亚洲第二前锋（仅次于伊朗球星阿里代伊）。想想国足在12强赛前两场比赛竟然0射正，如果能跟杨晨搭档成为现任国足的锋线组合，相信这样的锋线组合是球迷最期待的。
替补：武磊，宿茂臻，谢辉，黎兵，李金羽
不知道大家对这样的11人大名单是否满意，如果都在巅峰时期，至少能在亚洲对抗任何一支国家队，也不用跟泰国，越南，阿曼之流比赛还畏手畏脚。大家怎么看呢？
本赛季最佳阵容、最佳防守阵容、mvp、DPOY、MIP等各大奖项汇总
一阵名单 ：
东契奇+布克+塔图姆+字母哥+约老师
二阵名单 ：
库里+莫兰特+德罗赞+杜兰特+恩比德
三阵名单 ：
保罗+特雷·杨+詹姆斯+西亚卡姆+唐斯
针对本赛季的最佳阵容评选，笔者有以下三点 需要与大家分享：
一、新老交替已然发生 。新生代球员逐渐成为了nba的门面，一阵的平均年龄不过26岁而已，而老一代球星，如詹姆斯、保罗、杜兰特等将会逐渐退出 历史 的舞台。
二、球员的表现先抑后扬，是评委们乐意看到的 。比如塔图姆所率的绿军，赛季前半程表现挣扎，但后半程发力，一度打到东部第一，让人眼前一亮，所以，评选的印象就很好！相反，库里、德罗赞等，开赛以来，几乎是暴走，但随着赛季深入，表现逐渐低迷，所以，被一阵拒之门外！
三、联盟也要讲究人情世故 。入围最佳阵容的十五位中，仅有勒布朗·詹姆斯未进入季后赛，那又怎样！可以说，数据刷子、眼神防守等批判伴随着詹姆斯整个赛季，但是，最佳阵容也要有其一席，因为，其影响力就摆在那，不给不行！
最佳防守阵容一阵名单 ：
斯玛特+布里奇斯+戈贝尔+字母哥+杰克逊
最佳防守阵容二阵名单 ：
阿德巴约+霍勒迪+赛布尔+罗威+格林
针对本赛季的最佳防守 阵容评选，笔者有以下两 点需要与大家分享：
一、防守端要敢拼命 。作为最佳拼搏奖获得者斯玛特，其防守端敢防敢拼，不惧怕任何身体对抗，就是要防到你怀疑人生！
二、身体素质要过硬 。斯玛特、字母哥、霍勒迪等，哪一位不是钢筋铁骨，凭借着出色的身体素质，在打铁血篮球！
作为掘金队的第一核心，约老师最终击败了字母哥、大帝等强劲对手，实现了mvp的蝉联！
本赛季，约老师场均27.1分13.8板7.9助1.5断0.9帽，数据不凡！但其战绩不佳，仅位列联盟第10位，并且被联盟第一的太阳队拉开了16个胜差，这种断崖式的战绩，差距太悬殊了，难以服众！
对此，笔者强烈推荐德文·布克当选mvp。
斯玛特夺得这个奖项，实至名归！本赛季的绿军，除了首发的双探花外，配备了“斯玛特+霍福德+罗威”的铁血防守三人组，斯玛特是外线第一道屏障，霍福德负责贴身顶防，罗威负责最后一道护框，三人各司其职，这才是绿军的防守智慧！
而斯玛特，面对的尽是对方的外线核心，要么速度快，要么投射精准，防守端任务最重，消耗最大，绿军的后来居上，防守端斯玛特当居首功！
莫兰特摘得这个奖项，当之无愧！上赛季，莫兰特场均19.1分4.0板7.4助0.9断0.2帽，所率灰熊队勉强进入季后赛，而本赛季，场均输出27.4分5.7板6.7助1.2断0.4帽，与此同时，灰熊队战绩高居联盟第二，所以，莫兰特的进步非常明显！
cba历届最佳防守球员名单
CBA历史一共只有五名球员拿过最佳防守球员奖
第一位：王治郅，1999年联赛最佳防守球员，场均25.8分8.4篮板1.7抢断2.9盖帽！
第二位：易建联，2019年最佳防守球员，场均21.4分9.3篮板1.1抢断1.4盖帽！这个奖项再次出现就是20年后的2019年了，99年篮协那次评奖完全是官员们专属独断，而19年就是国内各大媒体投票评选了，最终易建联拿到了999张选票里的439票成为了CBA官方第一位最佳防守球员！
第三位：周琦，2020年最佳防守球员，场均22.2分13.3篮板1.2抢断2.3盖帽！
第四位：周鹏，2021年最佳防守球员，场均11.6分4.7篮板1.9抢断！
第五位：沈梓捷，2022年最佳防守球员，场均14.8分9篮板1.1抢断2.4盖帽！
中国男篮的历史最强阵容，应该是哪些人入选？
中国篮球作为亚洲篮球霸主，有过辉煌，也经历过沉沦，今天咱们就来看一下，中国篮球历史上最强的十二人阵容，如果这套阵容能够出现在比赛中，中国队是否能拿到奥运会奖牌呢？挤进世界前三？
首发中锋-姚明
姚明是唯一一个在NBA打出统治级表现的中国球员，能入选名人堂，就是联盟对姚明实力的肯定，在姚明巅峰时期，他就是绝对的超级核武，篮下威力无人能够阻挡，就连曾经的NBA第一中锋霍华德，都是姚明摁在地上摩擦的对象，在国际大赛方面，姚明的能够发挥的威力甚至要超过NBA比赛，是中国两次杀入世界八强的绝对核心。可以这么说，有姚明的中国队，就是世界准一流强队，当姚明退役之后，中国队甚至连二流球队都不如，这就是姚明的威力。作为中国历史上最伟大的球员，首发中锋舍他其谁。
首发大前锋-易建联
在大前锋方面，巩晓彬和刘玉栋虽然得分能力更加出色，但是因为有姚明的存在，内线得分方面已经不需要为此担心，而在防守方面，易建联堪称中国顶级的运动能力，可以弥补姚明移动能力不足的劣势，而且易建联还有一手出色的中距离，可以帮助姚明拉开空间，并且在姚明、王治郅退役之后，易建联几乎凭借一己之力，支撑起了中国队的内线，甚至在和NBA级别的内线对抗中，易建联也能平分秋色，所以在首发大前锋方面，易建联是最为合适的人选。
首发小前锋-朱芳雨
作为身高2米01的小前锋，朱芳雨身体素质出众，防守也十分出色，最重要的是，朱芳雨拥有一手出色的三分球，职业生涯中，有10个赛季三分命中率超过40%，这正是中国队所需要的，朱芳雨完全可以成为球队中的3D球员，命中空位三分和防守对方外线核心，就像巴蒂尔在火箭所做的那样，这种类型的球员，一直是中国队所缺少的，而朱芳雨完全有能力出色的完成这两项任务。
首发得分后卫-胡卫东
胡卫东在得分后卫方面，拥有中国历史上最出色的得分能力，背身、突破、投篮俱佳，毕竟中国乔丹的绰号可不是白叫的，当年作为中国队的外线核心，和科比的飙分大战令人印象深刻，甚至如果不是当年条件不允许，或许我们真的可以在NBA赛场上，看到胡卫东大杀四方的身影，在国际比赛方面，胡卫东更是当年中国队的外线大杀器，首发得分后卫方面，胡卫东绝对是不二人选。
首发组织后卫-李晓勇
相比于其他组织后卫，大器晚成的李晓勇不是最出名的，也不是进攻最出色的，但是李晓勇在场上打球沉稳，球风老练，组织能力异常出色，基本上没有失误，不但是国内联赛的三届助攻王，而且在国际赛场上，和一些高水平的后卫攻防两端对抗中丝毫不落下风，更能将中国队的进攻梳理的井井有条，首发阵容中已经有了姚明和胡卫东两位大杀器的存在，在96年奥运会出任首发控卫，场均可以送出4.1次助攻的李晓勇，是首发组织后卫的最佳人选。
替补中锋-巴特尔、王治郅
作为当年中国长城除了姚明外剩下的两位，巴特尔和王治郅在场上各具特点。
巴特尔虽然移动偏慢，但是力量、对抗极其出色，当年在马刺队时，巴特尔在训练中扮演奥尼尔，来和邓肯对位完成训练，足以证明巴特尔的力量是有多好，面对力量型中锋时，巴特尔完全可以让姚明获得更多的休息时间来恢复体力，而且进攻端巴特尔还有一手不错的外线投篮，可以为后卫拉开突破的空间。
而王治郅虽然对抗能力和一对一防守不算出色，但是单论得分手段的话，能力能外的王治郅丝毫不逊色姚明，而且王治郅的移动能力在中国内线中，也是堪称顶级的存在，这让他完全有能力打内线两个位置，和姚明或者巴特尔同时出现在球场之上。
替补大前锋-巩晓彬
被球迷称为?逍遥王?的巩晓彬，打球飘逸却霸气十足，不管是1994年世界赛还是1996年奥运会，巩晓彬都是中国队当仁不让的主力大前锋，就连被称为?战神?的刘玉栋，都只能作为他的替补存在，不要看巩晓彬长相俊朗，但是在场上的他打球拼命，丝毫不惧对抗，内线得分能力更是堪称中国历史顶级。当年更是被称为?亚洲最好的大前锋?。
替补小前锋-李楠
被球迷称为?小李飞刀?的李楠，不但三分精准，更有一手不错的篮下背身能力。而且作风顽强，心理素质出色。善于打硬仗，虽然李楠在国家队一直被当成第六人使用，但是李楠的实力有目共睹，连续四届入选国家队就是最好的证明。
替补得分后卫-孙军
身高1米98，人称?虎王?的孙军，可以在场上打得分后卫和小前锋两个位置，是名副其实的得分机器，不但突破能力极强，三分球也十分精准，更是有出色传球意识，甚至在1994年世界赛上，成为了中国队的助攻王。如果不是首发方面有胡卫东和朱芳雨的存在，孙军完全有能力占据一个首发的位置。
替补组织后卫-孙悦、郭艾伦。
之所以选择孙悦，是因为孙悦具有中国后卫中堪称顶级的运动能力，再加上2米05的身高和出色的防守，让孙悦可以防守场下三个外线位置，作为球队的替补防守尖兵使用。
而新生代最好的后卫郭艾伦，虽然组织策应能力不算顶级，但是得分能力极其出色，而且在替补方面，拥有虎王孙军的存在，不用担心球队组织方面的问题，可以更大化的发挥郭艾伦的得分能力。
不知道大家对这姚明和胡卫东领衔的12人名单有什么看法，这套阵容能打几分呢？
好了，今天关于“国内最佳防守阵容名单”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“国内最佳防守阵容名单”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。
